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土豆瘦肉粥的做法?1-2岁幼儿瘦肉粥的做法

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土豆瘦肉粥的做法?1-2岁幼儿瘦肉粥的做法

1、葱油拌面。准备香葱、生抽、酱油、白糖、食盐,搅拌均匀备用。热锅加油,加入葱段熬至金黄,捞出葱段,倒入料汁中再次熬至冒泡。

2、黄金脆皮炸香蕉。准备香蕉段、鸡蛋液、面包糠、淀粉,裹上淀粉、蛋液和面包糠,炸至金黄色即可。

3、米饭鸡蛋饼。打两个鸡蛋,加入少许盐和胡椒,搅散后倒入蛋液中,煎至金黄,切块即可。

个人觉得猪肉牛肉熬粥很好吃一些。皮蛋瘦肉粥,很经典的一款粥,味道特别好,又香又有营养。煮上一锅稠稠的皮蛋瘦肉粥,吃起来开心极了!????本人不太喜欢鱼,总觉得血腥味实在太重,不太好处理,即便吃的时候处理的好,没有腥气,吃完仍然逃不掉满口到处的腥味。但是,鱼肉粥营养价值很高,特别对于小孩儿子来说,多吃鱼肉粥,对身体很好的!

1、用料:大米100克左右,瘦肉150克,姜一片片,盐一点点,酱油适量,花生油适量,土豆淀粉一丢丢,枸杞20粒,淮山250克

2、把大米洗干净,淮山削皮切丁一起放进砂锅,水要比平时煮饭多一点(1:10)

3、这时我们先来腌制一下瘦肉,这样会更嫩滑,加入盐,酱油,耗油,顺着一个方向搅拌一下,再加入花生油也是顺着一个方向搅拌,最后加入淀粉,同样搅拌均匀。

4、10分钟的状态,忘记搅拌有点粘锅了

5、出锅前10分钟就加入枸杞和瘦肉,放盐调味就可以了

1.大米洗净,同姜丝放入砂锅中加入适量的水,大火烧开转小火慢慢的熬。

2.皮蛋剥壳,切成小颗粒。瘦肉切丝,放少许盐与生粉拌均匀。

3.砂锅中的粥要煮熟时,放皮蛋与瘦肉丝煮开后,转小火煮上几分钟,同时放适量的盐。在起锅前放入小葱搅拌均匀。

皮蛋瘦肉粥放盐。因为盐里面还有大量的植物纤维和胶原蛋白,而且他们中的肉铁蛋白和组氨酸含量也特别的丰富。皮蛋瘦肉粥,放盐更能让它的味道变得更加的有咸味儿,而且还能补充我们人类一天所需要的营养。所以我们也能从中得到更多的营养价值

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